Hälsa
-
Tyngdtäcke förbättrar din sömn
Tyngdtäcken skapar en lugn där användare vittnar om minskad oro, stress och ångest. Inga vetenskapliga studier talar för att detta täcke fungerar och trots detta visar försäljningssiffror något helt annat. […]
-
Så viktig är sömnen
Att sova är otroligt viktigt för att kroppen ska kunna återhämta sig. Tillräckligt med sömn ger också många hälsofördelar. Enormt mycket tid spenderas i sängen och den är en viktig […]
-
Vilka kosttillskott behöver du?
Alla människor är skapta mer eller mindre på samma sätt och därmed finns samma behov av olika näringsämnen. Saker som fibrer, vitaminer, nyttiga fetter, mineraler och proteiner behövs dagligen för […]
-
Sluta röka för hälsans skull
Rökning dödar och är dåligt för hälsan, så varför inte sluta med ovanan? För att det är supersvårt, svara vissa men det stämmer faktiskt inte – att sluta röka är […]
-